{"id":9101,"date":"2018-04-17T13:59:02","date_gmt":"2018-04-17T11:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vdsm.net\/wronline\/?p=9101"},"modified":"2018-04-17T13:59:02","modified_gmt":"2018-04-17T11:59:02","slug":"fit-und-leistungsfaehig-mit-frank-busemann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vdsm.net\/wronline\/fit-und-leistungsfaehig-mit-frank-busemann\/","title":{"rendered":"Fit und leistungsf\u00e4hig mit Frank Busemann"},"content":{"rendered":"<p>Gesundheitsf\u00f6rderung ge\u00adnie\u00dft einen hohen Stellenwert bei der Mannesmann Line Pipe GmbH (MLP) in Siegen. Gesundheitsbewusstes Denken und Handeln tr\u00e4gt zum Erfolg des Unternehmens entscheidend bei. Unternehmensziel ist es deshalb, die Gesundheit aller Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu f\u00f6rdern, um deren berufliche und private Leistungs- und Besch\u00e4ftigungsf\u00e4higkeit langfristig zu erhalten. MLP bietet seinen Mitarbeitern daher ein umfangreiches Ma\u00dfnahmenprogramm zur Gesundheitsf\u00f6rderung und -vorsorge an.<\/p>\n<p>Einige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verbrachten beispielsweise k\u00fcrzlich eine spannende Mittagspause mit Frank Busemann, dem Olympiazweiten im Zehnkampf von Atlanta 1996. Das Training ist Teil des Pr\u00e4ventionsprojekts \u201eSpitzensportler bewegen Mitarbeiter\u201c, das die BARMER ins Leben gerufen hat. In einem 30-mi\u00adn\u00fctigen Vortrag berichtete Frank Busemann zun\u00e4chst sehr eindr\u00fccklich \u00fcber seine Zeit als Profisportler. Etwa wie er mit seinem Erfolg bei den Olympischen Spielen die Sportwelt \u00fcberraschte und das auch noch mit einem verstauchten Fu\u00df.<\/p>\n<p>Weitere Siege folgten, aber auch viele Verletzungen. Im\u00admer wieder hatte er mit ge\u00adsundheitlichen Problemen zu k\u00e4mpfen, die Liste seiner Verletzungen war lang. Ob Riss in der Muskelh\u00fclle im Oberschenkel, Riss der B\u00e4nder und Muskeln im Ellenbogen, ein gebrochener Fu\u00df, ein schlecht verheilter Leistenbruch und Probleme mit der Wirbels\u00e4ule: All das hat ihn nicht davon abgehalten, weiter zu machen.<\/p>\n<p>Die Motivation daf\u00fcr brachte Frank Busemann mit seiner typisch trockenen Ruhrpott-Art auf den Punkt: \u201eWenn du wei\u00dft warum, ist das wie egal!\u201c Er beschrieb auch den Unterschied zwischen aufgeben und aufh\u00f6ren: \u201eAufh\u00f6ren bedeutet sportliche Gr\u00f6\u00dfe \u2013 aufgeben gilt nicht\u201c. Im an\u00adschlie\u00dfenden Workout zeigte er den MLP-Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern dann einige \u00dcbungen, die von den Teilnehmern motiviert und mit viel Spa\u00df gemeinsam absolviert wurden.<\/p>\n<p>\u201eWenn wir die Menschen dazu bringen wollen, ges\u00fcnder zu leben, m\u00fcssen wir neue Wege gehen. Wichtig ist, dass wir sie im Alltag abholen \u2013 etwa im Beruf. Deshalb ist un\u00adser Projekt in das betriebliche Gesundheitsmanagement eingebettet\u201c, erkl\u00e4rt Uwe Friedrich, Regionalgesch\u00e4ftsf\u00fchrer der BARMER. Dabei motivieren Top-Athleten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Unternehmen zu mehr Bewegung und geben Tipps f\u00fcr mentale St\u00e4rke. \u201eF\u00fcr die Besch\u00e4ftigten ist es eine hervorragende Gelegenheit, direkt von einem Profisportler Tipps und Tricks f\u00fcr eine gute Fitness im Alltag zu bekommen\u201c, sagt MLP-Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer Andreas Betzler.<\/p>\n<p>Die BARMER bringt Spitzensportler in Unternehmen, die dort \u00fcber H\u00f6hen und Tiefen ihrer Karriere berichten und zeigen, wie sie auch in schwierigen Momenten wieder zur\u00fcck zum Erfolg fanden. Die geschilderten Erfahrungen sollen f\u00fcr die Besch\u00e4ftigten im Berufsalltag n\u00fctzlich sein und dabei helfen, die mentale St\u00e4rke zu verbessern. Fitness, Zielstrebigkeit, Durchhalteverm\u00f6gen und Disziplin \u2013 dies sind f\u00fcr Sportchampions wichtige Attribute. Als Leistungssportler wei\u00df Frank Busemann, wo\u00adrauf es bei Erfolgsdruck an\u00adkommt: \u201eDie wichtigste Ressource f\u00fcr die pers\u00f6nliche Leistungsf\u00e4higkeit ist unser K\u00f6rper \u2013 bestehend aus Physis und Psyche. Diese beiden gilt es in Einklang zu bringen. Erst wenn sie optimal harmonieren, k\u00f6nnen wir Ergebnisse abrufen, die uns selbst \u00fcberraschen und so \u00fcber uns hinaus wachsen.\u201c Botschaft und Training kamen an: \u201eAlles in allem eine gelungene kurzweilige Veranstaltung mit ei\u00adnem sehr sympathischen Profisportler, der es auf angenehme Art versteht, Menschen zur Bewegung zu motivieren\u201c, fanden die Teilnehmer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gesundheitsf\u00f6rderung ge\u00adnie\u00dft einen hohen Stellenwert bei der Mannesmann Line Pipe GmbH (MLP) in Siegen. 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