\u201eEntscheide selbst, welches Rotk\u00e4ppchen du sein willst!\u201c Die Botschaft von Referentin Trina Roach in der Industrie- und Handelskammer Siegen (IHK) war deutlich: Ob F\u00fchrungskr\u00e4fte widerstandsf\u00e4hig mit schwierigen Situationen umgehen k\u00f6nnen, liegt zu einem gro\u00dfen Teil in ihrer eigenen Hand. Etwa 50 Unternehmerinnen, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerinnen und Frauen in leitenden Funktionen von Unternehmen lauschten gebannt dem lebendigen Vortrag der geb\u00fcrtigen Amerikanerin.<\/p>\n
Sie alle waren der Einladung der IHK gefolgt, nicht nur etwas f\u00fcr die pers\u00f6nliche Weiterentwicklung zu tun, sondern auch ihre Stimme in der IHK zu erheben. Denn Unternehmerinnen nutzen die ehrenamtlichen Gremien der hiesigen Wirtschaft deutlich seltener als ihre m\u00e4nnlichen Kollegen. Hauptgesch\u00e4ftsf\u00fchrer Klaus Gr\u00e4bener \u2013 an diesem Abend neben dem Fotografen der einzige Mann im Raum \u2013 dr\u00fcckte es so aus: \u201eZwar wirken in den Pr\u00fcfungsgremien der beruflichen Bildung etliche Frauen mit. Allerdings sind lediglich 27 der 241 Mitglieder in unserer Vollversammlung und den Fachaussch\u00fcssen weiblich. Das ist entschieden zu wenig und wird der Rolle der Frauen in der Wirtschaft nicht hinreichend gerecht. Daher wollen wir das \u00e4ndern. Wenn Sie also gestalten wollen, politisch mitreden und sich in unsere Strukturen einbringen m\u00f6chten, sind Sie dazu herzlich eingeladen!\u201c<\/p>\n
Und der Vortrag von Trina Roach brachte es auf den Punkt: \u00c4ndern kann man nur sich selbst \u2013 es bei seinen Mitmenschen zu versuchen, ist aussichtslos. Ihre Tipps zur Resilienz \u2013 also zur psychischen Widerstandsf\u00e4higkeit \u2013 setzen deshalb bei der Weiterentwicklung der eigenen Pers\u00f6nlichkeit an. Sie entwickelte im Verlauf des Abends einen Acht-Punkte-Plan f\u00fcr die Teilnehmerinnen: Die wichtigste Aufgabe sei es, sich selbst zu kennen und zu erkennen. \u201eNur wenn ich wei\u00df, welche Pers\u00f6nlichkeit ich wirklich mitbringe, kann ich authentisch sein\u201c, erkl\u00e4rte Roach. Das f\u00fchre direkt zum n\u00e4chsten Punkt: Die eigenen Einstellungen bestimmen dar\u00fcber, ob und wie jemand in der Lage ist, mit unterschiedlichen stressigen Situationen umzugehen. Eine gewisse Offenheit helfe, Ver\u00e4nderungen positiv zu sehen.<\/p>\n
Dar\u00fcber hinaus gelte es, sich Klarheit \u00fcber seine wirklichen Ziele zu verschaffen. Denn daraus erst k\u00f6nne man die eigenen Priorit\u00e4ten erkennen \u2013 unerl\u00e4sslich f\u00fcr ein Zeitmanagement, das den eigenen Zielen nutzt. Trina Roach mahnte zur Achtsamkeit, denn diese unterst\u00fctze darin, konzentriert an seinen wichtigsten Themen zu arbeiten. Ein bedeutender Faktor f\u00fcr F\u00fchrungskr\u00e4fte: Die Emotionen zu kontrollieren, f\u00fchrt oft eher zum Ziel. Dar\u00fcber hinaus sei es relevant, seine Beziehungen zu pflegen und empathisch mit Mitarbeitern, Kunden, eben seinen Mitmenschen, umzugehen. Das Allerwichtigste jedoch sei, diesen Prozess der Selbstreflexion, den unter anderem \u00a0dieser Vortrag angeregt hat, regelm\u00e4\u00dfig zu durchlaufen und sich so selbst zu coachen sowie f\u00fcr sich selbst zu sorgen, damit die eigene Gesundheit und Lebensfreude erhalten bleiben.<\/p>\n
Und was hat das nun mit Rotk\u00e4ppchen zu tun? Nun, eine Version der Geschichte kannten alle Teilnehmerinnen im Raum: Der Wolf verf\u00fchrt das naive Kind und frisst sowohl die Gro\u00dfmutter als auch das M\u00e4dchen. Ein mutiger J\u00e4ger muss es befreien. Eine andere Variante kennt kein gutes Ende f\u00fcr Gro\u00dfmutter und Kind \u2013 ohne J\u00e4ger sieht es \u00fcbel aus f\u00fcr die beiden. Aber man k\u00f6nne sich auch eine Version erz\u00e4hlen, in der Rotk\u00e4ppchen die Gro\u00dfmutter befreit und den Wolf erledigt. Roach bekr\u00e4ftigt: \u201eSie entscheiden selbst, welche Geschichte Sie \u00fcber sich erz\u00e4hlen.\u201c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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